Triathlon DIJON - Championnat de France LD [Forums - Compétitions] : TRIATHLON CLUB TORCY
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Re: Triathlon DIJON - Championnat de France LD
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parfait tout ça , comentaires et photos ... donc, bientôt, d'ici une dizaine de jours environ, un petit article pour résumer cette belle épreuve à Dijon sur la "Gazette" mais en attendant vous pouvez aller lire celui de Fabien KOGA sur son ironman de Nice 2010 ! bonne lecture à vous :
http://lagazettedutriathlonclubdetorcy.over-blog.fr/#

Posté le : 14/07 09:57
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Re: Triathlon DIJON - Championnat de France LD
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Posté le : 21/07 17:53
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Re: Triathlon DIJON - Championnat de France LD
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Anecdocte :
j'ai acheté d'occasion le samedi (la veille du LD Dijon) en début d'après-midi mes 2 roues carbones à boyaux et à cassette titane et j'ai donc juste roulé avec 5 minutes le soir à l'hôtel pour vérifier que ça allait !
Grosse prise de risque mais pari réussi car ça m'a fait je pense gagner quelques minutes à vélo (surtout dans les côtes et faux plats).
J'ai été super content de voir que j'avais approché de 20 secondes le temps de Bruno surtout vu l'écart d'entraînement à vélo entre nous deux et vu qu'il m'avait mis 10 minutes à vélo au LD de Troyes.
Cette fois je sens que "I AM BACK" pour de bon.

Ensuite, dès le départ en CàP une petite douleur à la cuisse m'a empêché de courir "vite" pendant 16km (je lui avais repris que 1' à ce moment là sur les +de 3' qu'il m'avait mis dans l'eau) puis quelques km après (alors que Christophe Coutant m'avait rattrapé et qu'on courait ensemble) la douleur s'est envolé et j'ai pu alors accélérer pour finir les 3 ou 4 derniers km quasi au "sprint" (voir ma tête sur la photo sur le blog de JML) mais il était trop tard et la Bomba a résisté et a gardé 20 petites secondes d'avance à l'arrivée. Bravo !!!

On se reverra tous les deux au LD du Ventoux (mais sans défi cette fois ) avec pour lui avant un passage par le LD de l'Alpes d'Huez et pour moi l'Embrunman ou ça sera un grand retour puisque je l'ai fait la dernière fois en 2003 (putain 7 ans déja !) avec pour objectif .... de le terminer tout simplement car 7 ans de plus et pas fait d'entraînement Ironman !
.... et en 2011 normalement on sera Bruno et moi sur l'Embrunman et plein d'autres du TCT j'espère.

Bravo à tous en tout cas, désolé pour Sylvain (il était pas loin derrière moi à pied) et merci aux spectateurs/trices qui nous ont encouragé !

Posté le : 21/07 22:03

Edité par Ironman77 sur 21/07/2010 22:40:53
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Re: Triathlon DIJON - Championnat de France LD
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voici le résumé de Bruno sur sa course à Dijon :


"Une fois de plus ,l'épreuve de Dijon n'a pas failli à la tradition.....grosse chaleur,vent sur le plateau,le niveau des triathlétes en forte progression d'années en années dans toutes les catégories rendant ce Championnat de France LD trés difficile,et,ne facilitant pas l'objectif, de chacun ,à atteindre.
Pour ma part,j'avais deux ambitions,atteindre la ligne d'arrivée,car ma derniére participation à Dijon avait été un fiasco avec abandon à la clef,et,deuxiéme objectif faire un podium voir la victoire qui aurait été la cerise sur le gateau !
Sur la ligne de départ,je suis anxieux ma semaine fut tendu avec un rhume pour l'accompagner ce qui m'a fatigué,ensuite mon matériel mal réglé ,tentant la veille sur la reconnaissance du parcours d'y remédier,en espérant que pendant l'épreuve tout se passera bien.
C'est parti pour les élites.....dans 1 ' c'est notre départ,à mes cotés un ancien de TCT,Christophe Coutant,et pas trés loin certainement Patrice,Denis,Ichiro,Fabien....au moment du départ petite hésitation,on entend mal le coup de feu,mais on s'élance et vite même....et puis 500ms se passent lorsque j'aperçois le premier de la vague G.Ages ok ce n'est ni Remi,ni Germain,ni Alexandre,ni Thomas,ni Ronan,peut-être Sylvain nonnnnnnn ,je le connais s'est Kevin Paqui un jeune de mon groupe Trimax,je n'essaye meme pas un dixiéme de seconde de le suivre,arrive le premier km et c'est au tour du groupe Open de me noyer,bref sortie à l'australienne on entend les encouragements,et plouf pour un second tour de manége,il me reste environ 400 ms quand Rémi parti dans la vague G.A. me passe,je me glisse dans ses battements au final je sors en 53'41",transition moyenne,mais pas d'affolements la route est encore longue ,je m'élance pour 2 boucles exigeantes de 41 kms,passe Rémi qui se met à son rytme......dés le premier coup de cul ,je sens que je n'ai pas mon coup de pédale habituel ,de plus les vitesses craquent,passent mal,va falloir faire avec tant pis !Je remonte tout de meme les conccurents,mais s'est inhabituel pour moi je vois des avions me décoiffer,impressionnant ! Enfin le parc à vélo est en vue,il m'aura fallu 2h 30'18" pour faire 82kms,naturellement je suis en deça du chrono que j'aurai dû établir,en comparaison pour bien comprendre ma contre perf',Delphine Pelletier me reprend 4',alors que j'aurais dû lui reprendre prés de 6',c'est donc environ 10 ' de perdu en vélo,cela confirme que j'avais vraiment de mauvaises sensations dans las jambes.
Allezzzzz plus que 20,400 kms,et surprise je repars avec mon jeune camarade Kevin,sorti de la natation premier de la vague G.A.,on va pouvoir se motiver ! Au fil des tours je croise ,décroise,recroise, entrecroise.....,les Torcéens on s'encourage s'en tape cinq,je constate aussi que Pat' ,me reprend doucement mais sûrement du temps.....puis coup de thèatre mon adversaire N° 1 me dépasse nous sommes au 15 km ,je tente de suivre lache Kevin ....mais il est trop fort je n'ai plus de jambes ,je craque,je me bats reprends Ronan,Fab'.....me reste 4 kms je demande à Fab' de me soutenir,je le remercie car il se prête au jeu s'en pensait, qu'il pouvait se mettre en danger car il lui reste une dizaine de kms,au dernier demi tour je vois Pat' ,trés proche faut que j'accélére,je souhaite bon courage à Fab',je ne me retourne plus ....je passe cette foutu arrivée en 5h 03' 27"......oufffff ....Patrice sur les talons à 20".
Malheureusement,j'echoue de 29" pour le podium......je le montre pas mais j'ai la rage !
Bref,je suis satisfait ,apres tout ce n'est pas si mal ,cela aurait pu être pire n'étant pas dans un grand jour j'ai fais ce que j'ai pu.
Encore une fois merci Fab',j'étais vraiment à l'agonie,je m'appretais à finir les 3 derniers kms en marchant.
Merci pour les supporters, de les entendre c'est bon pour le moral,et puis sans eux nous n'aurions pas de souvenirs.

Bruno

Posté le : 24/07 12:31
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Re: Triathlon DIJON - Championnat de France LD
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Quelques jolies photos que je j'ai pris à Dijon

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Posté le : 25/07 13:27
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